Выезд группы из Таганрога в 00.00, сбор 23.30 (Автовокзал), выезд группы из Ростова в 01.30.

Знакомимся с программой тура. На стационарных остановках выполняем комплекс упражнений помогающих в путешествиях.

Прибытие в Архыз. Размещение в гостинице. 13.00 Обед. Во время обеда поговорим о правильном питании и его пользе для нашего организма.

14.00 Обзорная экскурсия с посещением курортного поселка Романтик, с подъемом на канатной дороге. Выполняем телесно-дыхательную практику, помогающую понять, насколько важно дышать правильно. Свободное время на поляне. Ужин. После ужина проводи тренинг-квест «Эмоциональное выгорание и восстановление после него».

07-30 Утренняя энергетическая практика.

08.00 Завтрак.

09.00 Водопады на реке Белая. Поездка к водопаду на реке Белой — хороший вариант для тех, кто не хочет или не может много ходить пешком. Почти к самому водопаду можно подъехать на внедорожнике, а пройти пешком по живописному лесу останется всего 250-300 метров. Энергетическая практика «Звуки природы – энергия Воды». Остановка на поляне Таулу на берегу реки Большой Зеленчук для красочных фото.

Ужин. После ужина проводи тренинг-квест «Восстановление энергии ума». Свободное время.

07.30 Утренняя энергетическая практика «Энергия леса»

08.00 Завтрак. Сдача номеров.

09:00 Отъезд. Авто-пешая экскурсия в Нижний Архыз с посещением крупнейшей в Европе обсерватории и наскальной иконы Христа Спасителя - «Архызскому лику». Специальная астрофизическая обсерватория Российской академии наук (САО РАН). Это – один из немногих отечественных центров, в котором проводятся наземные астрономические наблюдения во всем диапазоне электромагнитного излучения, с использованием крупнейших телескопов мира. Экскурсия по обсерватории всегда проходит очень интересно и познавательно. По дороге обсуждаем влияние энергии космоса. Обед за дополнительную плату (~300 руб.). Во время переезда поговорим о значении воды для организма, о процедурах СПА. Переезд в г.Черкесск. Купание в термальном источнике.

Отъезд в 17:00-17:30 Ростов/Таганрог. Мини-квест в дороге. Заполняем анкету, анализируем состояние «до» и «после». Подводим итог, что можно сделать для восстановления энергетики и физических сил, не выезжая из дома и как рационально использовать поездки.

Прибытие в Ростов/Таганрог (00:00/ 01:00).